Kuivastu (0,0 km) – Hellamaa (8,5 km) – Lõetsa (13,0 km) – Üügu (19,0 km) – Nõmmküla (21,5 km) – Rinsi (29,5 km) – Piiri (32,5 km) – Koguva (40,5 km) – Nautse (52,5 km)
Muhumaa saar on koht, kus aeg justkui peatub ja meri kõneleb, siin on unised kalurikülad, töötavad tuuleveskid, rookatusega maamajad, hulganisti metskitsi, sigu, põtru ja linde. Liiva külas asuv Muhu Katariina kirik koos oma paganlike hauakividega on üks vanimaid Eestis.
Saabunud praamiga Kuivastusse, alusta oma matka sealt ning näed peagi dolomiitsammastega Kuivastu kõrtsihoonet. Kohe marsruudi alguses suunatakse matkajad lühikeseks lõiguks kõrvalteele, kuna seal oli kunagi kivisillutisega tee, aga kruusa alt see enam ei paista. Hellamaalt võta suund põhjarannikule, üle mere paistab ka metsiku loodusega Kesselaid.
Sõida läbi Lõetsa küla, mille lähedal rannikul on Rannaniidi pankade kaitseala.
Lõetsa küla suurte karjamaade juurest suundud sa metsateele, mis viib mööda ka Muhu veinitalust. Taas suurele teele jõudes võta suund Üügu pangale. Muhumaa kirde-põhjarannik on palistatud suuremate ja väiksemate pankadega ning umbes 300 m pikkune Üügu pank on neist kõige esinduslikum. Lisaks inimkõrgustele koobastele asuvad panga jalamil rahvausunditega seotud Silmaallikas ja üle 20 erineva käpalise liigi.
Veidi edasi sõites jõuad sa Nõmmkülla ja Pallasmaale, kus asuvad Muhumaa parimad supelrannad. Sõitu jätkates näed Rinsi õigeusukirikut ja Piiri magasiaita. Ilus rahulik asfalttee viib sind seejärel Muhumaa ühte tuntuimasse paika – Koguva külla. Koguva küla on ajaloos tuntud kui iidne vabaküla, mille kõik hooned on arhitektuurimälestistena riikliku kaitse all. Külaansambel on tähelepanuväärseim Läänemeremaade ulatuses. Huvitavaid teadmisi saab kindlasti ka samas asuvast Muhu muuseumist.
Jätka oma teekonda Rootsivere ja Nautse kaudu. Nautses asub jaanalinnufarm, kus nüüdseks elab juba palju rohkem eksootilisi linde-loomi kui ainult jaanalinnud.
Eemu tuuliku juures jõuad taas suurele teele ning marsruut lõpeb Presidendi allee juures, kust algab ka 3 km pikkune Väikese Väina tamm, mille kaudu pääsed Saaremaale.
Marsruut kulgeb suuremalt jaolt asfaldil, kruusa- ja metsateid on veidi üle 10 km.
Matka on hea alustada kas Kuivastust, Väikese Väina tammilt või Koguvalt.