Erineva pikkusega rajad aastaringselt kõndimiseks ja jooksmiseks, talvel suusatamiseks. Väiksem ring on 1,8 km pikk (valgustatud) ja pikem ring 2,8 km pikk (osaliselt valgustatud). Rajal on ka valgustatud kelgu- ja suusamägi. Profiililt on rada lauge, sobilik nii tervisesportlastele kui professionaalidele. Raja algus on Sõmerul Pika tn ja Staadioni tn ristmikul, kus asub ka parkimisala ca 15-le autole. Raja alguses on infotahvel raja joonistega. Sõmeru Terviserajal asub ka kelgu-ja suusamägi, mis on valgustatud. Lisaks asub mäe vahetus läheduses inventari-ja teenindushoone.