Riina Raudsiku loengud ja Reet Remmeli jooga: ''Tervis sinu enda kätes''

 

Terve keha ja vaim on täna vahest olulisemadki kui seni. Just seetõttu oleme ellu kutsunud loengu- ja treeningusarja “Tervis sinu enda kätes”, mis hõlmab eneses kahe oma ala asjatundja poolt läbiviidavaid harivaid ja tervistavaid sündmusi. Selline sümbioos turgutab meie keha nii füüsilisest kui psüühilisest aspektist, andes kaasa praktilisi nõuandeid viimaste eest hoolitsemiseks nii praegu kui tulevikus. Elame maailmas, kus tulevik on mõneti määramatu, ning just seetõttu on oma immuunsuse turgutamine ja oskus stressiga ümber käia mõlemad äärmiselt olulised. Kuidas oma keha ja vaim stressist vabastada läbi toitumise, treeningu ja meelelaadi – tule ja saa asjatundjate juhendamisel teada.

 

Terve keha ja vaim on täna vahest olulisemadki kui seni. Just seetõttu oleme ellu kutsunud loengu- ja treeningusarja “Tervis sinu enda kätes”, mis hõlmab eneses kahe oma ala asjatundja poolt

Ajad ja hinnad
Mustamäe linnaosa, Kadaka Konverentsikeskus, Tallinn

Riina Raudsiku loengute sarjapilet

16.11 - 07.12.2020, 19:00 - 21:00

Kõik Dr Riina Raudsiku loengud + kõik Reet Remmeli joogatunnid. PASS

16.11 - 09.12.2020, 19:00 - 20:00

Riina Raudsik: Keha terviklik käsitlus energeetilisest aspektist

16.11.2020, 19:00 - 23:59

Reet Remmeli joogatund. Treening meele ja keha tervendamiseks

18.11.2020, 19:00 - 23:59

Reet Remmeli joogatundide sarjapilet

18.11 - 09.12.2020, 19:00 - 20:00

Riina Raudsik: Vee ja mineraalide tähtsus organsüsteemide töös

23.11.2020, 19:00 - 23:59

Reet Remmeli joogatund. Treening meele ja keha tervendamiseks

25.11.2020, 19:00 - 23:59

Riina Raudsik: Emotsioonide mõju füüsilisele kehale

30.11.2020, 19:00 - 23:59

Reet Remmeli joogatund. Treening meele ja keha tervendamiseks

02.12.2020, 19:00 - 23:59

Riina Raudsik: Paastumisest ja autofaagiast kui tervise ühest alustalast

07.12.2020, 19:00 - 23:59

Reet Remmeli joogatund. Treening meele ja keha tervendamiseks

09.12.2020, 19:00 - 23:59

Täiskasvanu: 12 €
Omadused
Uudiskiri