MIS ON VENE SAUNA ERIPÄRA?

Vene saun köetakse kuni 65 kraadini ja niiskust on ruumis 65%. Saunaahi on erilise süsteemiga, kust leili visates väljub peenfraktsiooniline aur. Saunaahju kivideks on jadeiit, nefriit, valged ja punased kvartsilised kivimid. Saunas laval pikali lesides hakkab keha paremini eraldama jääkaineid ja higi puhastatakse kasevihaga. Pärast leiliruumi võib minna raviomadustega šungiiditünni, valada ennast üle külma veega või duši alla minna. 

Pakume fermenteeritud põdrakanepi teed, et higistamine hakkaks pihta seestpoolt väljapoole, et organismi puhastus oleks kõige parem.